Y Học Cổ Truyền 
Với những người thường xuyên bị tăng huyết áp, đau đầu thì bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, người bệnh cũng có thể tự làm các loại gối thuốc giúp cải thiện tình trạng sức khỏe.
- Trị hôi nách hiệu quả bằng quả khổ qua
- YHCT thông kinh, cường gân cốt nhờ ngưu tất
- Tìm hiểu những tác dụng của sa nhân
Các loại gối thuốc tốt cho sức khỏe
Những loại gối người cao huyết áp nên sử dụng
- Gối độn hoa cúc
Hoa cúc phơi khô trong bóng râm độn làm gối. Theo Y sĩ Y học cổ truyền thì loại gối này có tác dụng thanh nhiệt làm hạ hỏa bốc lên đầu gáy gây nhức đầu, đỏ mắt, tăng huyết áp, khó ngủ. Làm gối cho trẻ có tác dụng làm mát đầu, ổn định thần kinh, sáng mắt. Gối vỏ hạt đậu xanh: vỏ đậu phơi khô độn làm gối. Thường xuyên sử dụng sẽ thấy mát đầu, êm dịu thần kinh ngủ ngon; hạ huyết áp cao gây hỏa bốc, nhức đầu; làm sáng mắt tĩnh tai.
- Gối độn thông thảo
Thông thảo khô thái thành sợi nhỏ, thiên ma 50g, độn làm gối.Tác dụng: chữa âm hư, can dương vượng gây tăng huyết áp, nhức đầu chóng mặt, hoa mắt, suy nhược thần kinh.
- Gối bạch chỉ, lá hồng
Bạch chỉ 200g, hoa cúc 750g, lá hồng tứ hồng 150g, độn làm gối. Tác dụng: trị tăng huyết áp, đau đầu, xơ cứng động mạch.
- Gối đậu xanh hoa cúc
Đậu xanh nghiền nhỏ 200g, bạch chỉ 200g, hoa cúc 750g, độn vào gối. Tác dụng: hoa cúc vàng thanh nhiệt mạnh, chữa cảm mạo, đau đầu, đau mắt đỏ, ghẻ lở mụn nhọt. Hoa cúc trắng tác dụng bình can, sáng mắt, trị các chứng đau đầu mờ mắt. Bạch chỉ làm ra mồ hôi, trừ phong thấp, hết đau đầu, đau răng, đau thần kinh mặt, cảm phong hàn, trừ da ngứa ngáy, đau do mụn lở. Đậu xanh tính mát, thanh nhiệt giải độc, trừ phiền nhiệt, tiêu sưng, ích khí, điều hòa ngũ tạng. Vỏ đậu xanh làm sáng mắt, giải nhiệt độc.
Giấc ngủ đống vai trò quan trọng đối với sức khỏe
- Gối bạc hà hoắc hương
Bạc hà, hoắc hương khô lượng bằng nhau độn làm gối. Tác dụng: mùi thơm làm dễ ngủ. Gối viễn chí, hoa cúc, bạch chỉ: viễn chí 150g, bạch chỉ 200g, hoa cúc 750g, độn làm gối. Tác dụng: an thần ích trí. Trị mất ngủ, trí nhớ giảm sút, hay giật mình, đau đầu, hay quên.
- Gối lô hội, bạch chỉ, hoa cúc
Lô hội (nha đam) 200g, hoa cúc 750g, bạch chỉ 200g. Tất cả nghiền nhỏ độn làm gối. Dùng tốt cho người bệnh nhồi máu não.
- Gối hoa cúc bạch chỉ lá hồng tứ hồng
Hoa cúc 750g, bạch chỉ 200g, lá hồng tứ hồng 150g, cành dâu (dùng nhánh nhỏ phơi trong mát cho khô) 150g. Tất cả độn làm gối. Dùng tốt cho người bệnh chảy máu não.
Hi vọng với những thông tin được giảng viên Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y dược Pasteur chia sẻ sẽ giúp những người cao huyết áp biết cách sử dụng các loại gối để cải thiện sức khỏe hiện tại.
Nguồn: ysiyhoccotruyen.com – suckhoedoisong.vn
