Y Học Cổ Truyền 
Râu ngô là một trong những bộ phận của bắp ngô thường bỏ đi. Tuy nhiên, râu ngô lại được đánh giá là một trong những thần dược vô cùng tốt đối với sức khỏe.
- Những thông tin người bệnh viêm tủy ngang nên tìm hiểu
- Bệnh viêm tiểu phế quản và cách phòng tránh
- Khám phá công dụng tuyệt vời của mật ong vị thuốc quý trong dân gian
Ngô hay còn có tên gọi khác là bắp ngô là một trong những loại lương thực quan trọng. Râu ngô là một bộ phận của bắp ngô, thường mọc ở đầu trái ngô Râu ngô là những sợi dài, sáng bóng và có màu trắng, xanh lục hoặc nâu đen, mọc từ mắt của từng hạt để bắt lấy phấn hoa. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy râu ngô chứa nhiều vitamin hữu ích như A, B1, B2, C,…cùng một số hợp chất quan trọng như chất xơ, chất khoáng, Flavonoid, Axit pantothenic, Isotol,…
Bên cạnh, râu ngô còn có chứa hàm lượng Kali cao rất có lợi cho sức khỏe.
Theo Y sĩ Y học Cổ Truyền, râu ngô có vị ngọt, tính bình nên rất tốt cho việc thanh nhiệt, giải độc, rất tốt cho người bệnh gan, thận,…Râu ngô được đánh giá là một trong những phương thuốc chữa nhiều bệnh rất tốt đối với sức khỏe con người.
Râu ngô có tác dụng lợi tiểu
Râu ngô là một trong những phương thuốc có tính lợi tiểu hiệu quả. Râu ngô có tính mát nên nó là một trong những loại dược liệu có tác dụng tương tự như các vị thuốc lợi tiểu chuyên dụng khác. Nhiêu nghiên cứu cho thấy râu ngô có thể giúp đào thải các độc tố thông qua đường tiểu và làm giảm ngừa nguy cơ mắc bệnh thận và suy tim.
Hỗ trợ giảm cân
Râu ngô được đánh giá khá cao trong công cuộc tìm lại vóc dáng thon gọn cho chị em phụ nữ. Trong râu ngô có chứa hàm lượng chất béo và calo ít nên làm giảm khả năng tích tụ chất béo trong cơ thể. Đồng thời, nếu sử dụng nước râu ngô còn giúp cơ thể đào thải ra ngoài các chất độc hại tích tụ lại. Do đó, chị em vừa có thể sử dụng nước râu ngô trong việc giữu dáng và bảo vệ sức khỏe của mình.
Thanh nhiệt, giải độc cơ thể
Theo kênh tin tức Y tế và sức khỏe đây là một trong những công dụng được đánh giá cao của râu ngô và đã được biết đến từ xa xưa. Bạn có thể sử dụng nước râu ngô sẽ giúp cơ thể được giải khát, thanh nhiệt với vị ngọt nhẹ nhẹ, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng. Bên cạnh đó, trong râu ngô còn có nhiều chất oxi hóa như vitamin C, Flavonoid,.. có tác dụng đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể, tăng cường chức năng gan, giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Đồng thời, chúng còn giúp kéo dài tuổi thanh xuân, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Hỗ trợ điều trị viêm nhiễm đường tiết niệu
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc sử dụng nước râu ngô hàng ngày sẽ có tác dụng làm giảm cơ hội tích tục trong đường tiết niệu cũng như làm dịu đi tuyến tiền liệt bị tổn thương. Chính vì vậy, râu ngô là một lựa chọn hoàn hảo giúp ngăn ngừa cũng như điều trị bệnh viêm đường tiết niệu.
Ngăn ngừa sỏi thận
Từ xa xưa, râu ngô đã được sử dụng trong việc điều trị bênh sỏi thận khá hiệu quả.Theo thầy thuốc Y học cổ truyền Sài Gòn rau ngô có tác dụng tăng lưu lượng nước tiểu, giảm thiểu tối đa các độc tố tích tụ tại gan không thể tống cứ ra ngoài và hình thành thành sỏi. Ngoài công dụng điều trị bệnh sỏi thận, nước râu ngô còn có công dụng điều trị các bệnh lý khác liên quan đến thận như nhiễm trùng đường tiểu, viêm bàng quang, viêm tiết niệu,…
Hỗ trợ giảm huyết áp
Bệnh cao huyết áp là một trong những căn bệnh phổ biến và khá nguy hiểm với nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Nhiều nghiên cứu cho thấy rau ngô có tác dụng trong việc làm giảm huyết áp. Nguyên nhân là do trong râu ngô chứa hàm lượng Flavonoid khá lớn, giúp kiểm soát nồng độ natri trong cơ thể . Đồng thời, nó còn giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và điều chỉnh huyết áp.
