Y Học Cổ Truyền 
Mọi người thường loại bỏ phần vỏ của quả chanh mà không biết rằng đó mới thực sự là dược liệu chữa bệnh tốt hơn cả phần ruột quả bên trong.
- Nên ăn gì và kiêng ăn gì khi bị rối loạn tiền đình bạn biết chưa?
- Đau lưng chỉ còn là “quá khứ” sau khi sử dụng các bài thuốc Đông y này.
- “Đánh bay” bệnh đau nửa đầu hiệu quả bằng vị thuốc Đông y rẻ tiền
Vỏ chanh phòng chống ung thư hiệu quả
Vỏ chanh phòng chống ung thư hiệu quả
Gần đây các Y sĩ Y học cổ truyền đã nghiên cứu và phát hiện trong vỏ quả chanh có chứa các hợp chất chống oxy hóa và tinh dầu trong vỏ chanh cũng có tác dụng phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Các nhà khoa học cũng cho rằng trong 150g vỏ chanh là lượng bạn cần tiêu thụ để phòng ngừa ung thư hiệu quả, bạn có thể để cả quả hoặc vỏ chanh trong tủ lạnh để tiêu thụ dần cũng rất tốt cho sức khỏe.
Chất flavonoid có trong vỏ quả chanh cũng có khả năng rất tốt trong việc kiềm chế sự phân chia của tế bào ung thư. Do đó, những người thường xuyên tiêu thụ loại quả này có thể giảm nguy cơ bị ung thư so với những người khác đặc biệt là ung thư vú, ung thư ruột kết và ung thư da. Một nghiên cứu mới đây còn cho biết thêm, trà nóng với vỏ chanh cũng rất tốt để điều trị bệnh ung thư.
Giảm cholesterol
Quả chanh là dược liệu làm đẹp da hiệu quả, bên cạnh đó vỏ quả chanh còn giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể, giúp tăng cường sự phát triển của tim mạch. Kali trong vỏ chanh giúp trì huyết áp ổn định. Ngoài ra Polyphenol flavonoid trong vỏ chanh còn giúp làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể. Vitamin C và vitamin giúp làm cân bằng các mạch máu. Vỏ chanh giúp làm giảm thiểu các bệnh lý liên quan đến tim mạch,huyết áp, tiểu đường.
Tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa
Tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa
Để có một cơ thể khỏe mạnh, bạn phải có một hệ miễn dịch hoạt động tốt. Vỏ chanh sẽ giúp bạn chống lại một số bệnh như cảm cúm, ho, sốt, chống nhiễm trùng… Ngoài ra còn giúp cải thiện chức năng của đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa với hàm lượng chất xơ cao trong vỏ chanh.Tốt cho sức khỏe răng miệng và vệ sinh thiếu vitamin C dễ dẫn đến chảy máu chân răng, viêm lợi, viêm nướu… Vì vậy cần phải cung cấp đầy đủ vitamin C cơ thể nếu không muốn mắc các bệnh về răng miệng. Vỏ chanh còn chứa a-xít citric giúp ngăn ngừa các bệnh đến răng và nướu.
Cho làn da khỏe mạnh phòng ngừa nám, mụn
Hầu hết chúng ta khi ở một độ tuổi nhất định nào đó đều mắc các bệnh liên quan đến da như mụn trứng cá, nám, nếp nhăn… Đây được coi là những dấu hiệu của việc da bị lão hóa. Vỏ chanh với nguồn vitamin C và a-xít citric dồi dào giúp làm sạch các mạch máu trong cơ thể và giúp loại bỏ tạp chất cặn bã trên da. Điều này giúp da thải được độc tố, đem lại một làn da khỏe mạnh. Thế nên bạn không nên vứt vỏ chanh đi mà hãy tận dụng công dụng tuyệt vời của chúng.
Trên đây là những tác dụng tuyệt vời của vỏ quả tranh đối với sức khỏe. Bạn tuyệt đối không nên vứt bỏ bộ phận này của quả chanh khi sử dụng chúng nhé.
Nguồn: ysiyhoccotruyen.com
