Y Học Cổ Truyền 
Quả na không chỉ là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là vị thuốc quý chữa được rất nhiều bệnh.
- Nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá
- Làm đẹp da mặt từ nghệ tươi cực hiệu quả
- Công thức làm đẹp đơn giản từ chanh cho phụ nữ
Na có tác dụng chữa nhiều bệnh
Đặc điểm của qua na là gì, nó có tác dụng chữa bệnh như thế nào, khi ăn có phải lưu ý điều gì không? Hãy tham khảo bài viết sau để giải đáp các thắc mắc trên.
Đặc điểm của quả na
Quả na có nguồn gốc ở vùng châu mỹ nhiệt đới. Cây na cao cỡ 5 m, lá mọc xen ở hai hàng, hoa xanh, quả tròn có nhiều múi hoặc nhiều người quen gọi là mắt, thịt quả na có màu trắng, bên trong có hạt màu đen.
Trong na có chứa lượng lớn vitamin C, kali, chất xơ, carbohydrates và một số vitamin và khoáng chất thiết yếu khác rất có lợi cho sức khỏe. Quả na chứa tới 72% glucose, 14,50% saccharose, 1,73% tinh bột, 3% protid và, thành phần dinh dưỡng trong thịt na bao gồm: Năng lượng: kcal, nước, protein, gluxit, xenluloza, canxi, phốt pho, vitamin C. Ngoài ra trong na chứa rất nhiều vitamin nhóm B tốt cho sức khỏe.
Tác dụng của quả na đối với sức khỏe
Theo các Y sĩ y học cổ truyền, quả na có vị ngọt, tính ấm, có tác dụng hạ khí tiêu đờm. Quả na xanh có công dụng làm săn da, tiêu sưng. Quả na chín giàu vitamin C, vitamin B, tinh bột, protein, các acid béo nên có công dụng bổi bổ sức khỏe đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh.
Quả na dùng chữa đi lỵ, tiết tinh, đái tháo đường, bệnh tiêu khát. Hạt na có vị đắng, hơi hôi, tính lạnh, có tác dụng thanh can, giải nhiệt, sát trùng. Hạt thường được dùng diệt côn trùng, trừ chấy rận. Lá na dùng trị sốt rét lên cơn lâu ngày, mụn nhọt sưng tấy. Rễ và vỏ cây dùng trị ỉa chảy, tiêu diệt giun sán. Tuy nhiên, hạt na có tính độc nên không được nuốt vào và tránh để bị bắn vào mắt.
Quả na quả lúc đang lớn bị một loài nấm làm hỏng, khô xác, có màu nâu đỏ: Là vị thuốc được dùng phổ biến trong các bài thuốc y học cổ truyền. Chẳng hạn, để chữa tiêu chảy, kiết lỵ, lấy quả na 20 g đốt tồn tính, ngọn non cỏ lào 55 g, gạo tẻ 35g, rang thật vàng; sắc làm 3 lần uống trong ngày. Dùng ngoài, quả na điếc phơi thật khô, tán thành bột, hòa với giấm, bôi nhiều lần trong ngày, chữa mụn nhọt ở vú.
Quả na chữa mụn nhọt hiệu quả
Bài thuốc chữa mụn nhọt từ lá na: 1 nắm rửa sạch, giã nát cùng với lá bồ công anh, đắp chữa sưng vú, nếu thêm lá ớt, lá táo, lá từ vi lại chữa mụn nhọt, mụn đầu đinh. Lá na 20g rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước đem phơi sương qua đêm, rồi thêm ít rượi uống trước khi lên cơn sốt rét khoảng hai giờ. Dùng riêng hoặc phối hợp với ngải cứu 10g, thạch xương bồ 8g, sắc uống. Dùng 7 ngày.
- Hàm lượng chất xơ trong quả na còn có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
- Hàm lượng magie trong quả na đem đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đó là ngăn ngừa những cơn đau tim.
- Với hàm lượng sắt cao, na thực sự là một thực phẩm hữu ích dành cho người thiếu máu.
- Na chứa riboflavin và vitamin C, hai yếu tố quan trọng nhất giúp bảo vệ mắt khỏi những tác hại từ bên ngoài.
- Hợp chất acetogenin được tìm thấy trong quả na có tác dụng rất tốt trong việc điều trị tận gốc các thương tổn tiền ung thư da, qua đó, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
- Hàm lượng magie trong qủa na có tác dụng cân bằng lượng nước trong cơ thể, loại bỏ axit làm giảm nguy cơ bị viêm khớp.
Lưu ý khi ăn na
Khi ăn na chúng ta không được cắn vỡ hạt na trong quá trình ăn bởi trong hạt na có độc tố cao, nếu cắn vỡ hạt na thì độc tố đó rất dễ phát huy tác dụng, gây hại cho cơ thể.
Với những quả na vỏ có nhiều vẩy trắng, nhiều vết nứt nẻ, ở các vết đó có dấu hiệu chảy nước thì tuyệt đối không nên ăn.
Đặc biệt những quả na có mắt thâm đen, khi ăn cần cảnh giác vì sẽ không ngon, vị ủng hoặc đa số là đã nhiễm khuẩn, rất dễ ngộ độc.
Công dụng của quả na đối với sức khỏe có thể còn nhiều hơn nữa, bạn nên mua na ăn thường xuyên không những giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật mà còn hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Nguồn: ysiyhoccotruyen.com
