Y Học Cổ Truyền 
Rau mồng tơi có tính mát, thanh nhiệt giải độc nên nó thường xuất hiện vào bữa ăn của mỗi gia đình vào mùa hè nóng bức. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng làm đẹp ít ai biết đến.
- Nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá
- Làm đẹp da mặt từ nghệ tươi cực hiệu quả
- Công thức làm đẹp đơn giản từ chanh cho phụ nữ
Đắp mặt na rau mồng tơi làm đẹp da hiệu quả
Đắp mặt nạ mồng tơi để làm mát da, bổ sung dưỡng cần thiết cho da, đặc biệt là Vitamin C giúp làm mềm và dưỡng ẩm da hiệu quả.
Cách 1: xay nát rau mồng tơi cùng với muối trắng, sau đó chắt nước lấy nước dùng bông thấm lên nốt mụn.
Muối chứa nhiều khoáng chất kẽm, canxi, có tác dụng chống viêm, làm sạch da và ngăn ngừa vi khuẩn, nên khi kết hợp cùng mồng tơi sẽ là giải pháp tốt để trị mụn.
Các chuyên gia tại làm đẹp cho rằng mỗi tuần thực hiện việc đắp mặt nạ rau mồng tơi và muối đều đặn 2-3 lần, số lượng mụn trên da sẽ giảm đi rõ rệt và lỗ chân lông cũng se khít lại. Ngăn ngừa nguy cơ bị mụn lại.
Cách 2: xay nát là mồng tơi và đắp trực tiếp lên mặt trong 15 phút, các bạn có thể để lâu hơn nếu muốn, để càng lâu thì dưỡng chất hấp thụ càng nhiều.
Cách 3: giã nát mồng tơi và rau diếp cá chắt nước cốt xoa đều lên mặt, rồi mát-xa da mặt nhẹ nhàng sẽ mang tới hiệu quả tối đa cho việc mụn.
Rau diếp cá rất giàu vitamin K, vitamin C, A , B1, B2, sắt…và nhiều thành phần dinh dưỡng khác, nên nó được xem là 1 nguyên liệu tuyệt hảo giúp da được căng mịn, sáng láng, không tỳ vết.
Rau mồng tơi nấu ăn hàng ngày trị mụn hiệu quả
Mồng tơi là biện pháp trị mụn, làm đẹp hiệu quả bạn không nên bỏ qua. Hàng nấu mồng tơi kết hợp với các loại rau khác, các bạn nên thay đổi các món ăn đa dạng cho phù hợp với khẩu vị giúp ăn ngon miệng hơn.
Các món ăn giống như bài thuốc Y học cổ truyền sau có tác dụng điều trị mụn rất hiệu quả: mồng tơi nấu với cua đồng, canh mồng tơi nấu với tôm, canh mồng tơi nấu với thịt, canh mồng tơi nấu ngao hoặc trai, canh mồng tơi nấu cà chua, và còn rất nhiều món ăn bài thuốc khác từ mồng tơi có tác dụng vô cùng tốt cho làn da.
Ăn các loại canh mồng tơi để thanh nhiệt giải độc, trị mụn bọc từ trong cơ thể, đào thải độc tố qua da, tiết mồ hồi, đào thải bụi bẩn qua lỗ chân lông từ đó hạn chế số lượng mụn hình thành.
Nếu như bạn ngại làm các biện pháp trị mụn từ mồng tơi và thấy nó mất thời gian, thì có thể tham khảo cách trị mụn từ các loại mặt nạ như mặt nạ trị mụn làm đẹp từ nghệ, mặt nạ nha đam..
Trị mụn làm đẹp da từ mồng tơi là giải pháp an toàn và hiệu quả, tuy nhiên bạn cần phải kiên trì và kết hợp với các biện pháp ăn uống kiêng khem, giữ vệ sinh da vùng mụn thật tốt, như vậy mụn mới nhanh bị biến mất hoàn toàn trả lại cho bạn một làn da trắng hồng không tỳ vết.
Nguồn: ysiyhoccotruyen.com
