Thầy thuốc đông y chia sẻ về công dụng của húng quế

Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong một số món ăn. Đây là một trong những loại rau có công dụng chữa nhiều bệnh rất hiệu quả.

Trong vườn nhà có rất nhiều vị thuốc Đông y được sử dụng để chữa bệnh trong đó có rau húng quế. Tác dụng chữa bệnh của rau húng quế:

Húng quế ngừa bệnh tiểu đường

Trong húng quế có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các tinh dầu giúp sản xuất ra các chất như: eugenol, methy eugenol và caryphyllene. Những chất này có tác dụng hỗ trợ cho các tế bào beta của tụy tạng hoạt động bình thường. Điều này giúp làm tăng khả năng nhạy cảm với insulin, làm giảm mức đường huyết nên có thể điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Húng quế giúp bảo vệ tim

Eugenol là hợp chất chống oxy hóa có nhiều trong húng quế giúp bảo vệ tim bằng cách giữ cho mức huyết áp luôn nằm trong tầm kiểm soát đồng thời còn làm giảm mức cholesterol trong cơ thể. Khi bụng còn đói chỉ cần nhai vài lá húng quế mỗi ngày, bạn có thể bảo vệ sức khỏe cho tim, giúp phòng tránh những căn bệnh về tim rất hiệu quả.

Húng quế phòng chống ung thư

Các y sĩ Y học cổ truyền Sài Gòn cho biết lá húng quế rất giàu chất chống oxy hóa có thể giúp làm ngừng quá trình phát triển ung thư vú, ung thư miệng do hút thuốc lá. Những hợp chất có trong loại rau này sẽ ngăn máu chảy về các khối u bằng cách tấn công vào những mạch máu nuôi sống chúng giúp chúng ta có thể phòng chống ung thư.

Húng quế chữa sốt

Nghiên cứu chỉ ra rằng, húng quế có tính sát trùng, diệt nấm mốc, kháng khuẩn rất hiệu quả nên có thể dùng để chữa bệnh sốt. Loại rau này có thể làm dịu nhiều kiểu sốt khác nhau, từ những cơn sốt đến những căn bệnh nhiễm khuẩn thông thường. Việc chữa bệnh từ húng quế rất đơn giản, người bệnh chỉ cần uống nước sắc từ húng quế thì cơn sốt sẽ giảm dần và trở lại nhiệt độ bình thường.

Húng quế ngăn ngừa stress

Một nghiên cứu được thực hiện tại Ấn Độ về dùng húng quế ngăn ngừa stress và cho thấy lá húng quế giúp duy trì mức bình thường của cortisol – hormon gây stress trong cơ thể. Chúng làm dịu thần kinh, điều chỉnh khả năng tuần hoàn máu và đánh bại các gốc tự do vốn là một yếu tố quan trọng gây stress.

Những người làm việc với sự căng thẳng cao và áp lực lớn có thể nhai khoảng 12 lá húng quế hai lần mỗi ngày để ngăn ngừa stess một cách tự nhiên.

Húng quế phân hủy sỏi trong thận

Húng quế được dùng trong điều chế các loại thuốc lợi tiểu và khử độc rất tốt cho thận. Húng quế có tác dụng làm giảm lượng axit uric trong máu, giúp làm sạch thận. Những người bệnh sỏi thận, bạn có thể uống nước ép từ lá húng quế với mật ong mỗi ngày trong vòng 6 tháng, bệnh sẽ thuyên giảm và khỏi hẳn.

Húng quế trị đau đầu

Những cơn đau đầu do viêm xoang, dị ứng, cảm lạnh hay chứng đau nửa đầu gây ra khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Húng quế có thể giúp người bệnh giảm đi triệu chứng đau đầu do việc giảm khả năng đau nhức và làm thông mũi của loại lá này, giúp xoa dịu các cơn đau chúng như giải quyết nguyên nhân gây bệnh.

Giảng viên Trung cấp Y học cổ truyền cho biết nếu đang bị đau đầu, bạn chỉ cần giã nát lá húng quế, cho vào nước đun sôi, để đến khi nước còn ấm thì dùng khăn nhúng vào nước, vắt hơi khô và đắp lên trán. Ngoài ra, cũng có thể cho vài giọt tinh dầu húng quế vào nước ấm, dùng khăn nhúng nước và đắp lên trán bạn sẽ không còn đau đầu hay chứng đau đầu giảm nhẹ hơn.

Với những tác dụng mà húng quế mang lại giúp bạn chữa được một số bệnh rất hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Chúc các bạn thành công