Danh mục
Đông Y hướng dẫn dùng món ăn cho sản phụ ít sữa, thiếu sữa Thiếu sữa hay ít sữa là tình trạng rất hay gặp ở những sản phụ mới sinh. Nguyên nhân do bị mất máu nhiều trong khi sinh nở làm khí huyết hư nhược không sinh sữa được. Tham khảo những bài thuốc từ vỏ rễ cây dâu trị ho suyễn do phế nhiệt Bài thuốc trị ...
Trang chủ > Món ăn bài thuốc > Đông Y hướng dẫn dùng món ăn cho sản phụ ít sữa, thiếu sữa

Đông Y hướng dẫn dùng món ăn cho sản phụ ít sữa, thiếu sữa

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 4,50 out of 5)
Loading...

Món ăn bài thuốc 13 Lượt xem

Thiếu sữa hay ít sữa là tình trạng rất hay gặp ở những sản phụ mới sinh. Nguyên nhân do bị mất máu nhiều trong khi sinh nở làm khí huyết hư nhược không sinh sữa được.

Những món ăn từ chân giò rất tốt cho phụ nữ sau sinh

Những món ăn từ chân giò rất tốt cho phụ nữ sau sinh

Theo các Y sĩ Y học cổ truyền thì sản phụ sau đẻ khí huyết bị hư nhược thường có các biểu hiện: sữa không xuống hoặc xuống ít, vú không căng đau, sắc mặt xanh nhợt hoặc sạm vàng, da khô, mỏi mệt, đầu choáng, tai ù, hồi hộp, đoản khí, tự ra mồ hôi, ăn ít, đại tiện lỏng, tiểu dắt, lưỡi nhợt ít rêu, mạch tế hư. Trong trường hợp này đông y thường sử dụng một số món ăn bài thuốc hiệu quả như sau:

Một số món ăn thuốc chữa sản phụ ít sữa

Canh chân giò: Món ăn từ móng giò đã rất phổ biến với sản phụ sau sinh. Trong trường hợp này, có thể dùng móng giò 2 cái, mộc thông 20g. Mộc thông nấu lấy nước (bỏ bã) nấu với chân giò, thêm gia vị thích hợp.

Cháo chân giò: móng giò 1 cái, gạo tẻ 100g vo sạch. Nấu thành cháo, thêm gia vị.

Chân giò hầm lac: Bạn cũng có thể đổi vị bằng cách nấu món chân giò hầm lạc. Trước tiên lấy lạc hạt 90g, móng giò 1 cái. Lạc hạt nghiền vụn, móng giò làm sạch chặt khúc, thêm gia vị hầm nhừ.

Chân giò hầm thông thảo: chân lợn đen 1 cái, thông thảo 4g, có thể thêm nhân sâm 2-4g. Chân lợn làm sạch chặt nhỏ, hầm với thông thảo và nhân sâm. Món này rất tốt cho sản phụ sau đẻ ít sữa.

Vừng đen ăn với chân giò hầm: Chuẩn bị móng chân giò 1 cái, vừng đen 250g. Vừng đen rang chín, tán mịn để sẵn. Mỗi lần ăn 10-15g, ăn kèm với canh chân giò hầm, ngày 3 lần.

Trong thời điểm này chị em nên ăn đủ bữa đa dạng thực phẩm

Trong thời điểm này chị em nên ăn đủ bữa đa dạng thực phẩm

Món ăn bài thuốc giúp thông tuyến sữa

Bài 1: Trong trường hợp này sản phụ nên dùng bạch truật 12g, thục địa 12g, đảng sâm 16g, ý dĩ 16g, hoài sơn 16g, kỷ tử 12g, xuyên khung 8g, mộc thông 8g, thông thảo 6g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 2: Thông nhũ đan gia giảm: đảng sâm 16g, hoàng kỳ 12g, đương quy 8g, mạch môn 8g, cát cánh 6g, mộc thông 8g, thông thảo 6g, móng giò lợn 2 cái. Sắc uống ngày 1 thang.

Vị trí huyệt

Chiên trung: ở điểm gặp nhau của đường dọc giữa xương ức với đường ngang qua 2 đầu núm vú (nam giới) hoặc ngang qua bờ trên 2 khớp xương ức thứ 5 (phụ nữ).

Thiếu trạch: cạnh góc trong chân móng tay út cách 0,1 tấc, trên đường tiếp giáp da gan tay – mu tay.

Nhũ căn: ở giữa gian sườn 5, thẳng dưới đầu vú, cách đường giữa ngực 4 tấc.

Hợp cốc: khép ngón trỏ và ngón cái sát nhau, huyệt ở điểm cao nhất của cơ bắp ngón trỏ ngón cái.

Hy vọng với những chia sẻ đến từ giảng viên Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y dược Pasteur đã giúp chị em có thêm nhiều kinh nghiệm trong việc gọi sữa về cho bé bú.

Hoặc chị em cũng có thể tham khảo những đơn thuốc hay về các vấn đề sinh sản nói chung qua group: Hội Nhà Thuốc – Quầy Thuốc Chữa Bệnh Việt Nam.

Nguồn: ysiyhoccotruyen.com

Có thể bạn quan tâm

chao-dao

Món ăn tốt cho sức khỏe người bệnh động mạch vành

Khi mắc bệnh động mạch vành nhiều người chỉ nghĩ tới việc sử dụng các ...