Y Học Cổ Truyền 
Một bờ vai quyến rũ, làn da mịn màng cùng vóc dáng thon gọn là vũ khí quan trọng để chị em tỏa sáng trước những người xung quanh. Làm thế nào để có được điều ấy?
- Ăn thả phanh mà không lo tăng cân trong mùa tiệc tùng
- Tuyệt giao với đường nếu bạn không muốn mình già nhanh
- Nếu bạn muốn giảm béo hãy bỏ dầu dừa vào khi nấu cơm
Nếu bạn đang khao khát một làn da mịn màng, hồng hào thời thượng thu hút ánh nhìn của những người đối diện giống như phụ nữ Hàn thì hãy tham khảo những công thức chăm sóc và dưỡng da ngay sau đây để sở hữu cho mình làn da ưng ý nhất nhé!
Trước khi đi ngủ dưỡng ẩm
Nếu bạn chỉ uống nước không thì cũng không thể cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể được, làn da cần được hấp thu các chất dinh dưỡng và độ ẩm cần thiết từ bên ngoài.
Trong đó, mặt nạ dưỡng ẩm và làm đẹp da được coi là kinh nghiệm làm đẹp cho làn da căng mướt trong ngày hôm sau. Do đó, trước mỗi tối khi đi ngủ, bạn hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ dưỡng da để làn da căng mướt, mịn màng hơn nhé.
Dầu tầm xuân dưỡng da
Theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì trong dầu tầm xuân có chứa rất nhiều vitamin, các chất chống oxy hóa khiến làn da khỏe mạnh, tươi trẻ ngay từ sâu bên trong và giảm thiểu các nếp nhăn, đốm nau trên da rất tốt.
Với dầu tầm xuân này, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn hãy thoa đều lên da mặt rồi massage da mặt nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào sâu bên trong da khiến làn da mạnh khỏe hơn.
Nước ép quả nhàu
Thực tế đã cho thấy, trong quả nhàu có chứa tới 177 vitamin và khoáng chất , những chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình oxy hóa tới sớm hơn.
Vì thế mà mỗi ngày bạn nên uống 30ml nước ép quả nhàu để có làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn.
Ngoài ra nếu bạn cảm thấy khó uống thì bạn cũng có thể bổ sung thêm gừng hoặc chanh để hỗn hợp dễ uống hơn nhé.
Sử dụng xịt khoáng
Nếu bạn thường xuyên phải ngồi trong văn phòng cả ngày hoặc đi ra ngoài đường nắng nóng thì không thể nào thiếu được xịt khoáng. Đây được coi như vật bất ly thân trong túi sách của phụ nữ, họ luôn đảm bảo rằng làn da được cung cấp độ ẩm cần thiết mọi lúc mọi nơi và có thể giữ được lớp trang điểm lâu trôi hơi, mịn màng hơn.
Cẩm Giang – Ysiyhoccotruyen.com
