Danh mục
Quả sung quà quý trời ban có tác dụng chữa bệnh tốt cho sức khỏe Những quả sung dân dã, không chỉ là loại quả ăn vặt, làm thực phẩm cải thiện khẩu vị mà còn được xem là quà quý trời ban tốt cho sức khỏe. Nước ép củ cải trắng “thần dược” chăm sóc sức khỏe được nhiều người lựa chọn Những bộ phận có tác dụng làm ...
Trang chủ > Y Sĩ Y Học Cổ Truyền > Quả sung quà quý trời ban có tác dụng chữa bệnh tốt cho sức khỏe

Quả sung quà quý trời ban có tác dụng chữa bệnh tốt cho sức khỏe

Những quả sung dân dã, không chỉ là loại quả ăn vặt, làm thực phẩm cải thiện khẩu vị mà còn được xem là quà quý trời ban tốt cho sức khỏe.

Quả sung quà quý trời ban cho sức khỏe

Thành phần và dược tính quả sung

Cây sung có tên khoa học là Ficus Glomerata Roxb. var. chinagonga (Mig.) là loại cây thân gỗ lớ, mọc nhanh, thuộc họ dâu tằm. Cây sung thường mọc hoang ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới tại những nơi đất ẩm như ven bờ sống, suối, ao hồ…

Tổng hợp kiến thức nghiên cứu trong Thư Viện Y DượcSung là loại cây to, không có rễ phụ, lá cây hình mũi giáo, đầu lá nhọn, phía cuống hơi tròn hơn. Lá sung thường bị sâu Psyllidae ký sinh gây ra những mụn nhỏ gọi là vú sung.

Quả sung còn có tên khác là vô hoa quả, thiên sinh tử, theo nghiên cứu hiện đại, quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citic acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như canxi, photpho, kali… và một số vitamin như C có tác dụng nhuận tràng, hạ huyết áp và phòng chống ung thư.

Thành phần và dược tính: Trong 100g quả sung có chứa 1g protein, 0,4g chất béo, 12,6g đường, 49mg Ca, 23mg P, 0,4mg Fe, 0,05mgcaroten, 12,3g dẫn xuất không protein, 3,1g khoáng toàn phần.

Bác sĩ Thanh Hậu giảng viên Trung cấp y học cổ truyền tại TPHCM cho biết: quả sung có tính bình, vị ngọt, có tác dụng kiện tỳ thanh tràng (tăng cường tiêu hóa, sạch ruột), tiêu thũng, giải độc, có thể sử dụng chữa viêm ruột, kiết lị, bí đại tiện, trĩ, đau họng, mụn nhọt, mẩn ngứa…

Ngoài quả sung thì lá sung và nhựa quả sung cũng được xem là vị thuốc Đông y quý để chữa bệnh. Lá sung có vị ngọt, hơi đắng, tính bình, có tác dụng giải độc, tiêu thũng, có thể dùng chữa trị sưng thũng, lở loét ngoài da. Nhựa quả sung được nhân dân coi là một vị thuốc rất quý để chữa bệnh nhức đầu và một số bệnh ngoài da

Một số công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả sung

Ngăn ngừa bệnh ung thư

Trong y học cổ truyền có hướng dẫn nhiều cách sử dụng nhựa của quả sung làm thuốc. Muốn lấy nhựa sung, người ta băm thân cây, hứng lấy nhựa. Còn trong y học hiện đại cũng nghiên cứu về nhựa sung và thấy rằng loại dược phẩm này có tác dụng ức chế sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư như ung thư mô liên kết, ung thư vú tự phát, sarcoma hạch bạch huyết… Loại nựa này còn có thể làm chậm quá trình di căn của tế bào ung thư.

Bên cạnh đó quả sung chứa chứa rất nhiều pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp làm sạch hệ tiêu hóa, dọn dẹp các cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể, kích thích loại bỏ các gốc tự do và các chất độc hại gây ung thư, đặc biệt trong ruột kết. Đồng thời nó làm tăng chuyển động của ruột giúp ruột hoạt động tốt hơn. vì vậy, việc ăn quả sung thương siêng giúp bạn ngăn ngừa được bệnh ung thư vùng bụng, nhất là ung thư ruột kết.

Nguồn chất xơ này còn có tác dụng cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ, chống lại các gốc tự do của các chất oxy hóa, do đó nó có tác dụng bảo vệ chống lại ung thư vú, nhất là khi phụ nữ đang trong thời kỳ sau mãn kinh.

Nhựa và chất xơ trong quả sung hỗ trợ ngừa ung thư

Ngăn ngừa tăng huyết áp

Cũng như chuối, sung rất giàu kali. Điều này rất tốt cho người muốn làm hạ huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ tăng huyết áp gây hại cho sức khỏe của mình.

Khi con người nạp vào cơ thể quá nhiều natri dưới dạng muối ăn, điều này sẽ làm thiếu hụt kali dẫn đến hiện tượng huyết áp tăng cao. Việc ăn trái sung đều đặn hàng ngày sẽ giúp bù đắp lại lượng kali giúp ổn định huyết áp.

Tốt cho tim mạch

Trong trái sung có chứa một lượng không nhỏ các chất phenol, omega-3 và omega-6 là những axit béo có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

Lá sung có tác động đáng kể tới chất béo trung tính trong cơ thể – một loại chất béo gây ra các bệnh về tim.

Vì thế việc sử dụng 2 bộ phận này của cây sung thường xuyên sẽ giúp ích cho sức khỏe tim mạch của bạn.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Sung là loại quả giàu kali, vì thế có thể giúp người bệnh tiểu đường điều chỉnh lượng đường được hấp thụ vào cơ thể, giảm lượng đường được hấp thụ vào máu, giúp ổn định lượng đường huyết.

Hơn nữa, lượng chất xơ hòa tan (pectin) có trong quả sung có thể thúc đẩy chức năng kiểm soát bệnh tiểu đường.

Tốt cho hệ thống xương

Sung rất giàu canxi và phốt pho – những thành phần quan trọng tốt cho sự phát triển của xương và giảm nguy cơ loãng xương.

Phốt pho là loại chất không phải loại thực phẩm nào cũng có, mà chất này lại cực kỳ quan trọng để thúc đẩy sự hình thành và tái sinh xương ngay khi hệ thống xương gặp thương tổn hay suy thoái.

Nguồn: ysiyhoccotruyen.com

Có thể bạn quan tâm

Truong-cao-dang-duoc-sai-gon-32

Tuyển sinh lớp Trung cấp Y sĩ Y học cổ truyền học thứ 7 chủ nhật

Trường Trung cấp Y khoa Pasteur thông báo chiêu sinh lớp Trung cấp Y sĩ ...