Y Học Cổ Truyền 
Với những người men răng không tốt, chỉ có ao ước sở hữu một hàm răng trắng tự nhiên. Ước muốn đó sẽ hiện thực hóa nếu bạn áp dụng 4 nguyên liệu thiên nhiên sau.
- Bài thuốc đông y trị đau nhức răng, ê răng hiệu quả
- Bất ngờ công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ củ dền
- Mía vị thuốc đông y trị bách bệnh
Răng ố vàng, men răng kém khiến chúng ta không tự tin nở nụ cười. Do đó bạn hãy áp dụng những cách sau để có hàm răng trắng sáng chỉ sau 1 tuần sử dụng
4 nguyên liệu thiên nhiên làm trắng răng hiệu quả nhất
Làm trắng răng không khó từ dâu tây
Làm răng trắng chưa bao giờ dễ đến thế với nguyên liệu thiên nhiên, bạn có thể tạm biệt hàm răng ố của mình bằng cách đơn giản là dùng quả dâu tây. Bởi trong quả dâu tây có chứa nhiều axit malic và các loại vitamin C, A . Thành phần này có tác dụng loại bỏ vết bẩn cứng đầu trên răng rất tốt, răng trắng sáng hơn.
Cách làm:
- Nguyên liệu cần có: Chuẩn bị 3-4 quả dâu tây, kem đánh răng
- Cách làm: Chỉ cần nghiền nát dâu tây, trộn đều với kem đánh răng trong khoảng 3 phút. Áp dụng cách này 2 lần/tuần sẽ đạt hiệu quả như mong muốn.
Nguyên liệu thiên nhiên làm trắng răng hiệu quả từ chanh và muối
Nếu như trong đông y vỏ chanh là vị thuốc đông y rất tốt thì trong y học hiện đại, chanh khử khuẩn, tiêu viêm tốt. Đây là 2 nguyên liệu phổ biến trong bếp nhà bạn, chúng có công dụng làm răng trắng sáng tốt. Đặc biệt khi kết hợp với muối sẽ khử khuẩn, sát trùng, chống sâu răng, trị viêm lợi hiệu quả nhất. Chanh và muối là cặp đôi hoàn hảo để cho bạn một nụ cười trắng sáng và tự tin hơn.
Cách làm:
- Nguyên liệu cần có: 1 quả chanh, 1 muỗng café muối
- Cách làm: Bạn chỉ cần trộn đều nước cốt chanh với muỗng muối. Chỉ cần dùng bàn chải, chải răng bằng hỗn hợp này trong khoảng 3 phút. Súc miệng bằng nước sạch. Hãy thực hiện 3 lần/tuần.
Tuy nhiên các bác sĩ y học cổ truyền cũng khuyến cáo không nên dùng liên lúc trong nhiều ngày vì trong chanh cũng có tính acid sẽ khiến cho răng bị bào mòn phá hủy men răng. Nên hiểu đúng và áp dụng đúng cách để cải thiện màu răng hiệu quả nhất.
Cách làm trắng răng hiệu quả nhờ Baking soda và chanh
Kết hợp giữa chanh và baking soda sẽ sinh ra phản ứng hình thành các chất tẩy nhẹ để loại bỏ sạch vết bám ố vàng trên răng. Ngoài ra dùng nước cốt chanh cũng là cách trị mụn rất tốt.
- Cách sử dụng: Hãy lấy 1 chút baking soda cho vào nước cốt chanh đã chuẩn bị sẵn trong chén và trộn đều. Hỗn hợp bạn đầu sẽ nổi bong bóng hơi. Sử dụng bông tăm để lau sạch nước bọt và mảng bám dư thừa trên răng khi bôi hỗn hợp lên răng. Để trong 1 phút rồi chải răng như bình thường, không nên để hỗn hợp quá 1 phút.
- Với cách này bạn chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần, lạm dụng có thể dẫn đến mòn men răng. Khi cảm thấy bị kích thích nướu thì bạn nên ngưng sử dụng ngay.
Làm trắng răng tại nhà nhờ ăn trái cây và rau xanh giòn
Táo, cần tây, cà rốt và những loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho răng của bạn. Trái cây hay rau giòn sẽ tác động vào răng như bàn chải tự nhiên. Khi nhai sẽ loại bỏ được các thức ăn thừa, vi khuẩn trong miệng cũng được loại bỏ.
Trong táo có chứa axit malic (cũng được tìm thấy trong dâu tây) để loại bỏ vết bẩn trên bề mặt. Do đó bạn hãy tích cực nạp trái cây, rau xanh giòn để làm trắng răng hiệu quả.
Như vậy chỉ với 4 nguyên liệu thiên nhiên làm trắng răng đơn giản bạn đã có thể sở hữu một hàm răng sáng bóng, tự tin khoe nụ cười.
Tuyết: ysiyhoccotruyenvn.com
